Delicioso smothie de coco y espinacas

05 AGO 2016

¿Sabías que el coco aporta vitamina B y te da energía para todo el día? Mientras que las espinacas combate tus problemas de estómago y ¡disminuyen el colesterol! Aquí una fácil y rápida receta de Smoothie.

Ingredientes

-1/2 taza de leche de coco

-1/2 taza de agua de coco

-1 pera en trozos

-Un puño de hojas de espinacas

-1 taza de hielo

 

Preparación

Mezcla perfectamente bien todos los ingredientes en la licuadora y sirve.

¡Más rápido y sencillo es imposible!